Happy Father's Day

Hari ni cikgu duduk lepak saja di rumah (bft). Slalunya weekends mcm ni cikgu dok di kk bersama family. Tapi disebabkan kemarin ada kenduri kesyukuran adik ipar cikgu yg dah dapat tawaran ke IPG, so, cikgu xbercadang utk balik kk cuz my mum n sis dtg ke bft. Lagipun kesakitan pelvik ckgu yg masih mencengkam qalbu ni menghadkan pergerakan utk berjalan jauh.

So hari ni lepak kat bilik sambil layan facebook dan menulis blog. Waktu ni my hubby sibuk memandikan kucing (si miu miu), pastu gi basuh baju isterinye yg sakit ni.. huhu.. sungguh terharu.. skrg tgh cuci tandas plak. Rajin sungguh hubby cikgu ni. Semenjak awal2 pregnant, hubby cikgu jaga cikgu mcm seorang baby (yg comel). hehe.. Syoknye.. Pasal cikgu ni mcm2 penyakit kluar sjak awal2 pregnant. Mula2 morning sickness yg teruk, pastu elergik teruk kat badan, pastu kebas2 jari dan tangan, pastu sakit tulg pelvik (buat susah nak bangun dari katil dan bergerak), pastu kna simpul biawak.. wah.. complete!

Oleh kerana cikgu dah smakin sarat dan sakit pelvik yg menjadi2 ni, membuatkan hubby cikgu xlena tdo malam mcm jaga baby kecik. Setiap malam suami cikgu terjaga utk selimutkan cikgu, pasangkan aircond kalo cikgu kepanasan malam2, tuangkan air kalo cikgu dahaga, angkat cikgu dari katil kalo cikgu xboleh bangun.. huhu.. kesian hubby cikgu. Cikgu bangun2 dari tdo awal pagi tadi dia dah bancuhkan susu ANMUM. Soooooo sweeeeeeeeeeeettt.. ;) Ni yg buat cikgu saaaaayanaaaaaaaaaaaaaaag sgt kat mr.hubby nih.

Utk Mr.hubby ku cyg --> Ag Ku Mohd Fariezzan.. Xlama lagi kita akan dapat baby gurl yg cumel mcm dadi dia. So.. mami yakin dadi boleh jadi dadi yg baik dan penyayang. HAPPY FATHER'S DAY!!!!!!!!!!!!!!

Intrauterine Growth Retardation (IUGR)

Pada 12 Jun (sabtu) lepas, cikgu gi buat review kat Sabah Medical Centre (SMC). Kiranya nak survey2 la keadaan di sana. Manatau best nak deliever baby. Tapi bab kos yg tak tahan tu. Ye la hospital swasta. 3 minggu lepas cikgu dah booking appointment ngan Dr. Krishnen. Punya la lama nak tggu dia punya appointmnt.

Tunggu punya tunggu sampai la giliran cikgu utk masuk ke bilik Dr. Krishnen. So, cikgu n hubby pun masukla. Dalam hati sempat berkata 'wow.. dasatnye opis dia nih'.. Jadi jakun (a.k.a sakai) sekejap. Dr.Krishen pun myapa dgn ramah skali. Agaknya Dr. ni berbangsa Singh umur dalam lingkungan 50 thn. Tapi yg bikin xtahan soalan pertama yg kluar dr mulut dia, ni suami ker boifren? Aduzz.. Cikgu gelak aje lah walaupun gurauan itu agak sedikit melampau. hehe.. Nasib baik org tua. Xla amik hati sgt.

Dr. Krishen pun cek la buku klinik cikgu. Tanya smua la pasal tahap kesihatan cikgu. Then, dia pun suruh cikgu baring kat katil utk buat ultrasound. Jadi jakun lagi kali kedua bila tgk mesin ultrasound 4D. Slama ni dah banyak kali buat ultrasound kat klinik smuanya masih mesin 3D. Kagum gila bila boleh nampak 'ttuuuuutt' baby dgn sgt jelas. So, kompom la baby girl. Yeay!! Sebelum ni gi poliklinik gambar scan dia hitam putih aje. Ye ye la doktor tu tunjuk 'ttuuuuutt' baby tu tapi cikgu xfaham langsung. So, cikgu angguk2 je la. Padahal xfaham apa pun gambar tu. Bila scan kat SMC guna 4D, haaa.. baru la puas hati. Skali tunjuk je cikgu dah nampak. Then, Dr. Krishnen pun capture gambar muka baby. Naik plak bulu roma bila 1st time nampak imej muka baby cikgu. Kagumnye.. The obvious thing is her nose.. Skali tgk je dah nampak cam hidung my hubby. Hahakz! Dr. Krishnen pun kata 'wah.. ini hidung bapa nih. Hidung pakistan. Ada keturunan pakistan ka?' Appada doktor ni.. Tapi mmg happy sgt dapat tgk muka baby. Xsabar nak tggu dia kuar ;D

Tapi bila Dr.Krishnen cek saiz baby, there was something wrong. Saiz the baby is smaller than normal. Dr. kata 'this is not good'. Dia sebut term 'IUGR' Cikgu pun cam blur2 n risau pun ada. Pasal sblm ni gi klinik xde plak doc sana kata not good. Dr. Krishnen bagitau maybe sebabnya ialah plasenta cikgu yg ada prob cuz xdapat salurkan makanan dgn efisyen kepada baby. Hmm.. So, doc menasihatkan cikgu supaya sentiasa alert dgn pergerakan baby. Kalo kurg pergerakan kena cepat2 gi hospital. And doc juga suruh cikgu bgtau doc kat klinik beaufort supaya jgn tambah tarikh due cikgu lebih dr 40 minggu. My biggest fear skrg ni, takut2 kalo kena induce kelahiran baby pasal baby xdapat makan dgn secukupnya di dalam perut. Huhu.. Kesian baby... ;'(

So, cikgu pun surf2 la pasal IUGR ni pasal cikgu masih blur about that medical term.

Intrauterine Growth Restriction

Synonyms:IUGR, intrauterine growth retardation, fetal growth restriction, FGR
Definition

Intrauterine growth restriction (IUGR) is a condition where a baby's growth slows or ceases when in it is in the uterus.

It is part of a wider group - small for gestational age (SGA) fetuses - which includes fetuses that have failed to achieve their growth potential and fetuses that are constitutionally small.
Approximately 50-70% of fetuses with a birthweight below tenth centile for gestational age are constitutionally small.1 The lower the centile for defining SGA, the greater the likelihood of IUGR. On the other hand, a fetus with growth restriction may not be SGA.2
Aetiology

If the mother is small, it may be normal for her to have a small fetus; this is constitutional SGA, not IUGR. Causes of IUGR can be maternal, placental or fetal.

Placental causes

* In many cases of IUGR, the placenta is small and doesn't provide sufficient nutrition to the growing baby. In IUGR pregnancies, blood flow to the placenta decreases as pregnancy progresses, compared with normal pregnancy when blood flow to the placenta increases throughout pregnancy to meet the growing baby's demand for oxygen and nutrition.
* Cell death (apoptosis); in pregnancies complicated by IUGR, the placenta contains a relatively high proportion of cells that have a shorter life than normal. This means the placenta functions less well, thereby transferring fewer nutrients and less oxygen both to and from the baby.
* Pre-eclampsia

When to deliver?

The Growth Restriction Intervention Trial (GRIT) showed there is no evidence that early delivery to pre-empt severe hypoxia and acidosis reduces any adverse outcome. However it appeared that obstetricians currently make appropriate delivery decisions to minimise mortality.18,19

* When end diastolic flow is present in the umbilical artery, delay delivery until at least 37 weeks, provided other surveillance findings are normal.
* When end diastolic flow is absent or reversed, admission, close surveillance and administration of steroids are required.20,21 Among preterm growth-restricted fetuses with absent end-diastolic blood flow in the umbilical artery, the umbilical artery/middle cerebral artery ratio is the best predictor of neonatal mortality or severe morbidity.22 If other surveillance results (biophysical profile, venous Doppler) are abnormal, delivery is indicated. If gestation is over 34 weeks, even if other results are normal, delivery may be considered.



p/s: Harap2 baby cepat membesar. Mummy harap semuanya ok saja. Ya Allah.. slamatkanlah bayi dalam kandunganku ini. Amin..

The Parents Connect 3D Pregnancy Widget

Baby Names

Parenting

Pregnancy Calendar

Cobaan yg bertalu2.. --Symphysis Pubis Dysfunction--

Assalamualaikum semua.. Dah lama rasanya tak berkongsi cerita kat blog ni. Hmm.. Biasalah ibu2 mngandung ni dah xlarat nak capai laptop. Skrg ni cikgu rasa dah semakin sarat. Nak jalan pun xbrapa larat. Kandungan dah masuk bulan ke 8. Macam2 dugaan dari segi fizikal dan emosi yg harus cikgu tempuhi skrg ni. Cikgu cuma mampu berdoa segala2nya akan baik2 saja.

Pada 7 Jun yg lalu, cikgu balik ke Bft pasal ada appointment di Klinik Ibu dan Anak. Tpaksalah my hubby cyg hantar and temankan gi klinik pasal cikgu dah xlarat nak drive. Macam biasala. Cikgu kena buat urine test dan darah. Syukur la kali ni urine test cikgu negative. Xmau dah kena minum air gula yg pekat giler tu. Huhu.. Pasal dah 2 kali urine test cikgu positive. Doc suspected cikgu ada diabetes pasal ada dalam keturunan cikgu. Huhu.. Harap2 xda la benda2 xelok berlaku.

Oleh kerana kandungan cikgu dah masuk 32 minggu, JM kat klinik tu pun menerangkan cikgu camana nak kira pergerakan baby. Benda ni yg cikgu excited sgt nak buat. If kurg dari 10x pergerakan dalam masa 12 jam, cikgu kena pegi ke hospital cepat2. So, setiap hari cikgu akan catat pergerakan baby mulai jam 9am-9pm. Skrg ni ke mana2 pun cikgu berkepit dgn buku klinik. Hehe..

Beberapa hari kemudian (on 10 june), cikgu rasa kesakitan yg amat sangat kat sendi pelvik. Memang dah rasa benda ni 2,3 hari sblm ni tapi xla teruk sangat. But on that day, bila cikgu bangun dari tidur, cikgu rasa sakit sangat sampai susah nak bangun dari katil. Menangis xberlagu cikgu dibuatnya. Cikgu pun trus sms kakak cikgu (dia keje fisioterapi, so mesti dia tau punya hal2 tulang ni). Dia pun trus kol cikgu n suggest cikgu amik MC n pegi klinik. Trus rasa nak gelak pun ada pasal watpe nak amk cuti sedangkan mmg tgh cuti sekolah pon. huhu.. Apada..

Dengan segera cikgu menelepon hubby cikgu. Masa tu dia tgh keja. Apa lagi, kelam kabut la dia balik rumah bila cikgu kata cikgu dah xtahan sakit. Agaknye, mesti my hubby ingat cikgu dah nak bersalin. Ehe.. Masa tu my mum in law n adik beradik in law pun ada kat rumah. Cikgu saja xnak kecoh2 bgtau dorg yg cikgu sakit n nak pegi hospital. Nanti risau plak dorg. Tapi bila my hubby dah sampai rumah, dorg agak tergezut pasal cikgu diam2 aje xbagitau tgh sakit. Trus smua skali hantar cikgu pegi wad kecemasan kat Hospital Beaufort. Agaknya msti dorg ingat cikgu dah nak bersalin. Tapi cikgu tau ni bukan bab nak bersalin ni. Due pun lama lagi. Ni cuma sakit kat sendi pelvik aje. Pasalnye sampai susah nak bergerak. Tuhan aje yg tau sakitttnyaaa!!! Tapi bila doktor dah cek, doktor cakap sendi kat pelvik tu lax gitu la. Ni disebabkan oleh imbalanced hormone yg biasala dihadapi oleh ibu2 mengandung. Tapi xsemua ibu mengandung akan dapat penyakit ni. Doktor cuma dapat bagi panadol sebagai ubat tahan sakit n suruh cikgu banyakkan berehat. Huhu.. Pasal mmg xboleh nak buat apa. Kesian.. So ini lagi satu cobaan utk cikgu semasa hamil ni.. Cikgu terpaksa redha sajala. Xtau plak sakit ni bila nye akan reda sepenuhnya. Ya Allah.. Permudahkanlah bagiku atas segala dugaanmu ini.. Amin..

P/S: Terima kasih yg tak terhingga kat suami n family in law pasal terlalu mengambil berat dan menjaga cikgu dgn baik skali. Kdg2 rasa segan sangat mcm dapat layanan VVIP. Huhu.. Sungguh terharu. Cikgu bersyukur sangat dapat suami dan family in law yg sgt2 baik hati. ;) Alhamdulillah..

Selamat Hari Guru!!

Selamat Hari Guru diucapkan kepada semua cikgu2 di seluruh dunia. Xkira la apa2 jenis guru. Guru sekolah ker, guru silat ker, guru skolah memandu ker, guru memasak ker, guru menjahit ker.. asalkan kerjanya menurunkan ilmu untuk manfaat org lain. Jasamu tetap dikenang sepanjang hayat. Semoga Tuhan sentiasa merahmati dan memurahkan rezeki insan2 ini. Amin..

GURU MALAYSIA

Kami guru Malaysia
Berikrar dan berjanji
Mendidik dan memimpin
Putra putri negara kita

Pada Seri Paduka
Kami tumpahkan setia
Rukun Negara kita
Panduan hidup kami semua

Di bidang pembangunan
Kami tetap bersama
Membantu, membina
Negara yang tercinta

Amanah yang diberi
Kami tak persiakan
Apa yang kami janji
Tunai tetap kami tunaikan

Lagu & Lirik : Hashim Ahmad

HAPPY MOTHER'S DAY

Sempena Hari Ibu pada 9hb Mei hari tu, cikgu nak ucapkan Happy Mother's Day kepada my beloved n the one only n the bestest mother in the world, my mum.. Puan Asmalaila Ahmad kerana melahirkan dan banyak berkorban untuk anaknye yg sorg ini dari cikgu kecil sampailah dah nak jadi ibu juga xlama lagi. Huhu.. Terharunya.. Xlama lagi cikgu la pulak yg rasa bagaimana perit jerihnya menjadi seorang ibu yang membesarkan anaknye. Huhu.. Sempena hari ibu tahun ni, cikgu sempat menghadiahkan ibu cikgu seutas jam tangan sebagai simbolik untuk mengingati masa2 indah yg pernah dihabiskan bersama sepanjang hayat ni. Semoga mumy tabah menghadapi hari2 yang mendatang. Ingatlah bahawa anak2 mummy akan sentiasa mnyokong mummy dalam apa2 pun keadaan. Semoga Allah murahkan rezeki mummy, makbulkan semua doa2 mummy, berikan kesihatan dan kebahagian kpd mummy di dunia dan akhirat. Amin... Hanya Allah saja yg mampu membalas semua jasa mummy kepada Adik ;)

Cooking with Nature

Sempena Minggu Sains dan Teknologi SMKB, satu aktiviti yang menarik perhatian cikgu ialah pertandingan Cooking with Nature (memasak menggunakan tenaga solar). Pertandingan ini telah bermula di SMKB sejak tahun lepas lagi. Peserta-peserta dikehendaki mencipta alat memasak yang boleh meninggikan suhu air didalamnya. Seronok dapat tgk murid2 cikgu bersemangat untuk menyertai pertandingan berasaskan sains dan inovasi macam ni. Dari pemerhatian cikgu, murid2 ini mempunyai kreativiti. Cumanya agak kurang pemahaman tentang konsep2 sains yang terlibat. Contohnya konsep penyerapan haba, kekonduksian, pantulan cahaya dan juga kesan rumah hijau.

1) KONSEP PENYERAPAN HABA

Objek yang berbeza menyerap haba dengan kadar yang berbeza. Sesetengah objek adalah penyerap haba yang baik manakala sesetengah lagi penyerap haba yang lemah. Secara umumnya, objek yang berwarna gelap adalah penyerap haba yang baik berbanding objek yang cerah.

2) KONSEP PANTULAN CAHAYA

Pantulan berlawanan dengan penyerapan. Selain diserap, tenaga haba juga boleh dipantulkan atau melantun pada arah yang bertentangan. Objek yang menyerap haba dengan baik adalah pemantul haba yang lemah dan sebaliknya.

3) KONSEP KONDUKSI

Haba juga boleh dipindahkan daripada suatu objek ke objek yang lain, atau dari satu molekul ke satu molekul yang lain melalui proses konduksi haba. Apabila satu molekul dipanaskan, ia mula bergerak dan bergetar dengan pantas. Dengan itu, ia memindahkan tenaga habanya ke molekul-molekul lain yang berada di sekitarnya. Sepanjang proses ini, molekul-molekul suatu objek melakukan perpindahkan haba sehingga semuanya menjadi panas.

4) KONSEP KESAN RUMAH HIJAU

Kesan rumah hijau yang terhasil dalam sebuah rumah hijau membolehkan suhu panas wujud di dalam rumah hijau walaupun keadaan suhu di luar adalah sejuk. Hal ini tehasil disebabkan pembalikan bahangan suria yang berlaku di dalam rumah hijau selain daripada bantuan daripada alat pemanas yang mengawal suhu dalam rumah hijau mengikut kesesuaian yang telah diprogramkan. Dalam Rumah Hijau, bumbung dan dinding kaca adalah lutsinar kepada cahaya (gelombang pendek) yang menembusi kaca lalu diserap oleh tanah, tumbuhan, dan bahan lain dalam Rumah Hijau. Tenaga yang diserap kemudian dipancar keluar sebagai gelombang infra-merah termal tetapi kaca membalikkannya dan memerangkapnya dalam rumah. Hal ini memanaskan suhu di dalam rumah hijau dan boleh dibuat dalam julat saiz yang pelbagai sama ada bersaiz pondok kecil atau bersaiz bangunan gergasi.

Cikgu rasa kalo korg faham konsep ni btul2, korang akan dapat hasilkan alat memasak solar yang lebih baik. Harap2 tahun depan korg join lagi pertandingan ni k. Chiayo2!! Bagaimanapun, tahniah cikgu ucapkan kepada semua pelajar yang telah menyertai pertandingan ini. ;D